Voor ouders

Onderzoek, in gewone taal

We lezen de studies over kinderen en eten en schrijven op wat er staat. Met de bron erbij, altijd.

Kinderen en groente: zo leert je kind groente eten, zonder strijd

De meeste kinderen lusten groente pas na 8 tot 15 keer proeven. Dit is wat werkt aan tafel, wat averechts werkt en hoe je het volhoudt.

9 min lezen

Gezonde eetgewoonten opbouwen die blijven, zonder dieet

Geen dieet en geen wilskracht: één kleine actie, elke dag op hetzelfde moment, een beloning die je ziet, en ongeveer 10 weken geduld.

10 min lezen